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오은영 박사가 제안하는 '흔들리는 사춘기'를 위한 마음 지지대 말수가 적어지고 유난히 예민해진 우리 아이, 혹시 자존감이 바닥은 아닐까 걱정되시나요? 사춘기라는 거친 터널을 지나는 아이들에게 가장 필요한 것은 부모의 칭찬보다 '존재의 인정'입니다. 대한민국 최고의 육아 멘토 오은영 박사가 전하는 사춘기 자존감 회복의 핵심 비결을 지금 확인해 보세요. "아이의 자존감은 부모의 '평가'가 멈출 때 비로소 자라나기 시작합니다." 어제까지만 해도 품 안의 자식 같았던 아이가 어느덧 방문을 걸어 잠그고 낯선 눈빛을 보낼 때, 부모의 마음은 타들어 갑니다. 혹시 내가 뭘 잘못했나 싶기도 하고, 위축된 아이의 뒷모습을 보며 자존감이 낮아진 건 아닌지 밤잠을 설치기도 하죠. 하지만 사춘기는 아이가 나쁜 아이가 되는 과정이 아니라, '나'라는 사람을 찾기 위해 세상에 다시 태어나는.. 2026. 3. 14.
김창옥 교수가 말하는 '어색한 침묵'을 깨는 대화의 한 끗 차이 새로운 사람을 만날 때마다 머릿속이 하얘지고 "무슨 말을 해야 하지?" 고민하며 입술만 축이고 있나요? 소통 전문가 김창옥 교수가 전하는 '말주변 없는 사람도 대화의 고수가 되는 마법'을 공개합니다. 억지로 말을 지어내지 않아도 대화가 술술 풀리는 5가지 실전 기술을 지금 확인해 보세요. "대화는 정보를 전달하는 '노동'이 아니라, 서로의 마음을 확인하는 '놀이'가 되어야 합니다." 모르는 사람과 단둘이 남겨졌을 때 흐르는 그 정적, 생각만 해도 등에 식은땀이 흐르지 않나요? 낯가림이 심한 분들은 대화를 잘 이어가야 한다는 압박감 때문에 오히려 더 입을 떼지 못하곤 합니다. '재미있는 이야기를 해야 해', '분위기를 띄워야 해'라는 강박이 대화의 문을 닫아버리는 것이죠. 하지만 대화의 목적을 '나를 보여.. 2026. 3. 14.
오은영 박사가 전하는 '새 학기 겉도는 마음'을 위한 처방전 원치 않는 고등학교 배정으로 낯선 환경에 홀로 던져진 것 같은 17살의 고민, 결코 당신의 잘못이 아닙니다. 이미 견고하게 짜인 친구들의 무리 사이에 자연스럽게 스며드는 심리학적 기술과 마음가짐을 전해드립니다. 서두르지 않아도 괜찮다는 오은영 박사의 따뜻한 위로와 실천적인 솔루션을 지금 확인해 보세요. "친구 관계는 '속도'가 아니라 '방향'입니다. 무리에 끼려 애쓰기보다 나라는 사람을 먼저 보여주세요." 설레는 마음으로 시작해야 할 고등학교 생활이 '나만 이방인이 된 것 같은 기분'으로 가득 차 있다면 그 마음이 얼마나 무겁고 외로울지 감히 짐작해 봅니다. 가고 싶었던 학교에 간 친구들의 SNS 소식을 보며 소외감을 느끼고, 이미 자기들끼리 친해진 무리 틈에서 말을 붙여보려 노력하지만 생각처럼 쉽지 않.. 2026. 3. 14.
“10년 동안 TV를 없앴더니..” 성동일이 아들을 한양대 공대에 보낸 비결 “집에 TV를 없앴더니 아이가 변했습니다.” 배우 성동일이 10년 넘게 고수해온 ‘TV 없는 집’의 기적이 아들 성준 군의 한양대 공대 합격으로 증명되었습니다. 억지로 시키는 공부가 아니라, 스스로 몰입하게 만드는 ‘환경 설계’의 비밀과 부모가 직접 보여주는 ‘활자의 힘’을 분석합니다. 재능보다 무서운 습관의 힘, 그 구체적인 실천법을 지금 확인해 보세요. “10년 동안 TV를 없앴더니..” 성동일이 아들을 한양대 공대에 보낸 비결“통제하지 말고, 환경을 바꾸십시오.”배우 성동일의 교육법이 다시금 주목받고 있습니다. 그의 아들 성준 군이 과학고를 거쳐 한양대학교 공대에 합격했다는 소식이 전해지면서, 그가 10년 넘게 실천해온 ‘환경 설계’의 힘이 입증되었기 때문입니다. 성동일은 아이들에게 “공부해라”라는.. 2026. 3. 12.

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